老年人饮食要遵循6个原则

老人年纪大了,身体各方面机能也逐渐衰退,那么在饮食方面,我们就应进行相应调理,以满足身体的营养需要。老年人饮食应该注意什么呢?怎么吃才健康?

夏天常吹空调,小心空调病!

夏天不少人喜欢躲在凉爽的空调房里,更有人夸张的表示“我这条命是空调给的”,但在享受的同时也容易患上所谓的“空调病”,需要多加注意。空调病有哪些症状?如何预防呢?

常吃快餐,小心大脑早衰

一些洋快餐早已经被世界卫生组织列入了黑名单,建议人们少吃,但是,人们总是为了眼前的方便和美味,忽略了健康。那究竟经常吃快餐对我们的健康会有哪些伤害?接下来我们一起来了解一下相关的知识。

癌症患者不能吃糖?这3类食物不能碰

如果身边有已经被确诊了癌症的患者,在饮食上有哪些注意事项呢?癌症患者是不能吃糖吗?下面就来了解一下,反正这3类食物是不能碰的!

实用小妙招,缓解感冒咳嗽嗓子疼

夏季最常见的感冒就是热感冒,热感冒是非常难好的,如果咳嗽伴有嗓子疼,那是非常难受的,严重的时候会影响日常饮食和睡眠,睡眠不好感冒又更加难以痊愈,形成一个恶性循环。那么,有哪些方法可以缓解咳嗽、热感冒呢?

夏季如何才能减少虫咬皮炎

虫咬皮炎是一种常见的皮肤病,也叫丘疹性荨麻疹,是一种发生在皮肤表面的红色皮疹,多发生于婴幼儿时期,春夏季节为高发期,此病会让人奇痒难忍,而一旦进行挠抓使皮肤破损,还会造成其他感染,那如果夏季被虫子咬了之后有了皮炎该怎么缓解你?

早起嘴巴苦,饮食可缓解

早晨起来,很多人都有这样的感受,觉得口干、口苦、口臭,有些症状在喝水、刷牙之后会得到改善,而有些症状则无法改善,这个时候就需要引起注意。不妨通过饮食来调理一下吧!

喝酒对人体的危害有哪些?如何快速解酒?

现代社会少不了要喝酒应酬,但是大量地喝酒会危害身体的健康。那么,喝酒对人的危害有哪些?

夏至到,如何养生要知道

夏至马上就要到了,也就意味着夏天最热的一段时间到了,这对于上班族来说,真的是一件很烦人的事情,一个不注意可能就会中暑了。下面就来了解一下,夏季如何养生!

高血压的六大危害,你必须知道!

高血压对健康的影响不容小觑,它的危害不是在短期的,而是因为长期的血压控制不好,逐渐损害全身的各个器官,因此会出现各种各样的并发症。下面就一起来看看高血压的危害以及有助于降血压的食物吧。